看似“不美好”的遇见，其实都是“美好”的提醒

2020这卓越的22/4动能爆发后

2020年已经过去了1/3，从开年就让我们领略了不一样的能量。而这正是22/4的特点，用这样的方式让我们认清本质，重新整理，再出发，这是一次校对的过程，也是在向我们提出一个问题，就是我们到底有没有“活在当下“。

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那么“当下“到底是什么呢？就是此时此刻，此时此刻你是什么样的状态，有着什么样的感受？带着怎样的觉知？

你依赖著什麼樣的系统讓生命成长

为什么会有这样的一个话题呢？因为去年冬天的时候，我进入了一个瓶颈期。我逐渐发现我生命最深层的一个问题就是，我总是依赖一个步骤，依赖一个方法或者是依赖一套系统来帮助我生命成长。那个依赖，好像完完全全的放弃了内在的力量。是什么时候放弃内在的力量的？就是通常不会是在有挫折的时候，而是在我拥有了或者说掌握了很多之后而放下。所以当我每次都遇到了同样的瓶颈的时候，我不知不觉又依赖了一个什么东西或者是方法，或者是一个流程。

我发现我们太执着于某个我们的思想和观念，它在当时肯定有用，可是过了一段时间之后，反而变成了一种阻碍和限制，最后我们认同了我们思想上面的限制性信念。每次遇到问题，内在便会不断的寻找一些什么可以抓住的东西来脱离这样的困扰。

我被什麼制约了?

而我的瓶颈其实不是真正陷入到什么问题，而是我进入到一种看上去很平静的，没有什么欲望的生活的那种状态。最开始我觉得是美好的，但是当一直处于这样的状态，那份美好就不在了，所以我很想搞清楚那份美好到底跑去哪里了。其实我的状态没有变，但是以前是快乐，到后面是不快乐的，为什么会这样，那种感觉在哪里？

所以，我和朋友在电话中聊到我的体会。之后我们都发现那个结果是，不要执着在我们以为我们想要的事情上（我们自己要的，大多都是被环境及文化制约的结果）

日常生活中，我们习惯放太多能量，注意力在逻辑思考上，我们的主流文化价值观似乎让我们认为"思考"非常重要。做决定时，用头脑反复忧虑、比较、分析是我们习以为常的事。因为，我们认为这样才会做对选择，这样才不会有平白无故的损失，所有事情都计算好了才算保险有保障。在设定人生方向时也是如此，我们往往按照传统的目标设定，来决定许多事情。我们会按照主流价值观、金钱物质为王的价值观去拟订我们要达成的目标。光只用金钱和主流价值观衡量成功和拟订目标，就是一条有限制的路。

因为，我们永远只能去想到我们想得到的。但这个世界、整个生命却毫无疑问的比我们的"逻辑思考"庞大许多...

要看清楚这件事不容易，因为前方的迷雾太多，我们看不见那充满真实的路，然而，生命却一直在透过旁敲侧击的方式，甚至有时候有点激烈的手段点醒我们...

如果，你的生活之中也发现了某些一直重复出现的挑战与问题。也许是生命正在提醒你，有另一条路，让你真正迈向顺流的人生方向。

其实我们遇到的所有事情不过就是宇宙对我们的慈悲和爱的提醒，就是来告诉我们要平衡的生命课题，需要提升自己的课题，所以“遇到”是很好的事情。

这些看似“不美好”的遇见，其实是一种“美好”的提醒。

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开启新旅程

活出最精彩丰盛的自己

如何让生命中想要活出最精彩的那个丰盛的自己？

1、这我们要依赖的是自身的喜悦。

2、我们要依赖的是自身的喜悦。

如果我们没有喜悦，也没有能量校准活在当下话，那代表我们失去了两样东西。第一是我们失去的对时间的主导权，第二是我们失去了对身体的主导权，就是我们同时失去的身体和失去的时间的主导权，这样就会一直被牵着走。简单来说就是我们应该要学会去依赖自身喜悦，而不是依赖于外在的某些事。

举个例子：就好像现在很多人迷恋手机。他们买手机时很快乐，然后每天看手机很快乐，他的快乐就在他的手机上面，或者他某些物品上面。如果他手机坏了，他可能会出现焦躁，不安。这就是认同于用外在事物链接了快乐。一旦我们透过这种方式连接外接，直到某个巅峰的那一刻或者消失的那一刻，之后那个痛苦就会产生。

而我们需要拿回这样的力量，并回归与自己的身体做链接 “身心一致，知行合一”在每一个时刻的时候，所有的一些不安都会消失。

为什么这么说呢，因为我发现，只有我们在当下这一时刻的时候，内心是平静，身心是喜悦的。而无论是我们活在“过去”还是“未来”，那份焦虑，不舒适感都会出现。因为只有当下是丰盛，而过去或未来，都可能是匮乏。之前两期我们也讲过，现在决定未来，那么只有当下丰盛，未来才会丰盛。

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